Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy hút sữa cho mẹ bỉm sữa lựa chọn. Đây được coi là cứu tinh của các chị em ít sữa. Bởi máy hút sữa có cơ chế hoạt động nhằm kích thích các tuyến tiết sữa. Trường hợp trẻ không chịu bú hoặc mẹ có nhiều sữa cũng có thể dùng máy hút để tích sữa.
Máy hút sữa giúp kích sữa về sau sinh nhanh hơn, đồng thời hỗ trợ giảm tắc tia sữa. Hơn nữa, còn giúp mẹ giữ được những giọt sữa non cho con trong trường hợp bé không chịu bú mẹ.

Chọn máy hút sữa

Việc sử dụng máy hút sữa là công cụ hỗ trợ giúp mẹ vắt sữa giúp các mẹ kích sữa hiệu quả. Theo kinh nghiệm của bản thân các mom nên sử dụng máy hút sữa bằng điện đôi như medela pum, spectra..giá máy hút sữa dao động khoảng từ 2tr - 4tr. Nếu điều kiện không cho phép các mẹ có thể sử dụng máy hút sữa bằng tay hoặc máy hút sữa đôi real bubee giá khoảng 200 - 300k hoặc máy hút sữa bằng tay. 
Đối với các mẹ hay di chuyển có thể chọn loại máy hút sữa sử dụng pin hoặc sạc pin , rất tiện lợi cho mẹ.

 Kích sữa bằng máy thế nào hiệu quả nhất ?

Rất nhiều mẹ sử dụng máy hút sữa nhưng lượng sữa không tăng lên mà còn giảm đi. Tại sao lại vậy ? Bí kíp để kích sữa thành công không khó, quan trọng nhất là các mẹ phải hiểu đúng và làm đúng cách. Dưới đây là những lưu ý cho mẹ sử dụng máy hút sữa để kích sữa.
- Tư tưởng thoải mái tránh stress gây ức chế việc tiết sữa. Luôn nghĩ là mình sẽ đủ sữa cho con bú. 
- Uống nhiều nước ấm, 1 ngày ít nhất 2 lít nước ấm. Có thể sử dụng chè vằng, sữa tươi, nước hoa quả thay thế, đặc biệt nên sử dụng ngũ cốc lợi sữa min min thay thế bữa phụ làm tăng tiết sữa và sữa đặc hơn. Bình thường mình hay cho vào máy hâm sữa của con khi uống là vừa không quá nóng không quá lạnh. 
- Hút sữa đúng giờ - đủ ít nhất 8 cữ / ngày.

Các bước hút sữa bằng máy: 

• Bước 1 : Massage
  Bước Massage này quan trọng nhất trong việc kích sữa. Massage là để tạo phản xạ xuống sữa. Thời gian massage khoảng 3-5p. Sữa xuống thì hút sữa mới ra. Rất nhiều mẹ massage không đúng cách sữa chưa xuống rồi sử dụng máy hút sữa nhưng sữa không ra rồi nóng vội tắt máy.
  
  
• Bước 2 : vắt sữa
  Sử dụng máy hút sữa hút đúng cách, để chế độ từ thấp rồi tăng lên level cao dần. Nên để chế độ vắt sữa phù hợp để không bị rạn nứt đầu ti. Hút sữa cả 2 bên với máy đôi hút sữa ít nhất 15 phút với máy đôi, 30 phút với máy đơn. 
  Hút sữa khi kiệt có thể chuyển về chế độ matxa hoặc tắt máy massage bằng tay sau đó hút tiếp cho đủ thời gian hút. 
• Lưu ý khi sử dụng máy hút sữa : kiểm tra lực hút của máy có khỏe hay không ? nếu máy quá yếu hút cũng không ra sữa, 
  Phễu hút sữa có quá to hay quá nhỏ hay không ? phễu quá to hoặc quá nhỏ sẽ dẫn đến đau rát đầu ti làm ức chế việc tiết sữa.

Lịch hút sữa : 

Các mẹ lưu ý khi hút sữa bằng máy nên hút đúng giờ theo cữ, khoảng 2-3 h hút sữa / làm kiệt bầu sữa 1 lần. Lịch hút sữa là 1 lịch cố định thời gian trong ngày. Thời gian thế nào hợp lý thì các mẹ nên sắp xếp thời gian của mình và con sao cho hợp lý nhất để không làm nỡ cữ hút sữa.

Lịch 2h : lần thì lịch đó là 6h - 8h - 10h - 12h. - 14h - 16h - 28h - 20h -22h -24h - 2h - 4h - 6h . 
Lịch 3h: vắt 1 lần là 6h- 9h - 12h - 15h - 18h - 21h - 24h - 3h.
Có thể xen kẽ lịch 2h và 3h ví dụ : 6h - 8h - 10h - 1h - 3h - 5h - 8h - 10h - 12h
Khoảng thời gian bận có thể giãn thành 3h/ cữ nhưng nên hút đúng giờ. 

Vắt sữa có nên đúng / chính xác giờ hay không ? thì là nên đúng giờ nhưng nếu bận việc này việc kia thì thời gian thật xê xích lịch vắt sữa trong nửa tiếng thôi. Và đến cữ vắt sau vẫn tính theo lịch cố định chứ không giao động theo giờ vắt thực. Tức là ví dụ lịch hút là 2h mà đến 2h15 mới bắt đầu vắt cũng được, nhưng cữ sau phải vắt lúc 4h nếu theo lịch 3 tiếng vắt 1 lần chứ không phải 4h15. Và khi giãn cữ thì cũng bắt đầu tính lịch mới vào giờ vắt đầu tiên trong ngày và duy trì đều đặn lịch hút đó.

- Làm đúng giờ và theo lịch cố định lặp đi lặp lại như vậy sẽ tạo cho cơ thể 1 phản xạ tự nhiên có điều kiện, là cứ đến giờ vắt sữa theo đúng lịch cố định là các mẹ sẽ thấy ngực có cảm giác sữa về mặc dù con không bú hay không cần massage ngực gì cả. Đó là cách thức làm việc của nhà máy sản xuất sữa mẹ là đúng giờ đó con sẽ bú số sữa đó nên sữa mẹ từ đó cũng được tạo ra đúng giờ và số lượng sữa vừa đủ cho con.

- Còn các mẹ vắt lung tung không theo giờ thì cơ thể chẳng thể hiểu được bé cần bú bao nhiêu để mà tạo ra sữa, khi nào con bú để đúng giờ sẽ có sữa nên lượng sữa không thể tăng được mà ngược lại còn giảm. Và càng hút cạn bầu ngực bao nhiêu thì lượng sữa đợt sau sẽ càng nhiều bấy nhiêu để bơm đầy vào các tuyến sữa. Nếu tuyến sữa không trống sữa thì tức là cơ thể hiểu vẫn dư sữa và chỉ sản xuất đủ để đổ vào tuyến sữa thôi, thì khi đó lượng sữa mỗi lần tạo ra sẽ ít hơn.

- Dấu hiệu để biết sữa đã cạn hay chưa không phải là ngực mềm đi mà là dùng ngón cái vuốt xuôi từ trong ra ngoài rồi vắt thử, nếu còn ra sữa là vẫn chưa cạn sữa thì 1 là dùng tay vắt cạn, 2 là dùng máy vắt thêm đến khi không ra sữa nữa hay sữa không phun thành tia nữa là được. Khi vắt tay thì nên ấn nhẹ, không nên bóp nặn vì sẽ làm tổn thương các tuyến sữa dẫn đến viêm hay đau ngực. Làm vỡ các tuyến sữa, sau này ngực sẽ chảy xệ. Và khi hút xong thì dùng ngón tay massage theo hình vòng tròn khắp bầu ngực để giãn các tuyến sữa về vị trí cũ sẽ giảm được ngực chảy xệ hay tổn thương. 
Thời gian mỗi cữ vắt tối thiểu là 20p, tối đa là 30p không nên vắt quá lâu, không nên để mức quá mạnh gây tổn thương đầu ti. Trước khi hút thực hiện massage 3p betibuti bằng tay sau đó hút bằng máy hút điện đôi (mình khuyên dùng máy medela pump vì máy này massage kích sữa rất tốt và có 7 mức độ phù hợp với từng thời điểm). Trong vòng 20p thì nên hút theo lịch 3-5-3-5-3 nghĩa bật máy chế độ massage 3p, chế độ hút bình thường 5p rồi lại chuyển lại chế độ massage để kích sữa tiếp.

Mẹ nào mới kích sữa thì có thể tăng cường vê đầu ti bằng tay để kích sữa, có thể cho con bú 1 bên, 1 bên vê đầu ti. Tinh thần thoải mái, không căng thẳng, khi hút lướt web, xem phim.

Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên rằng, việc cho con bú tự nhiên là tốt nhất. Máy hút sữa chỉ là dụng cụ hỗ trợ, tránh phụ thuộc vào máy. Các mẹ nên biết cách sử dụng sao cho đúng, nếu hút nhiều quá dễ dẫn đến trường hợp ngực quá nhiều sữa bị căng hoặc áp xe vú.